
なみえたいそう
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なみえたいそう
齋藤なみゑ主催体操教室のご案内
開催中のたいそう教室
更新:2023/3/14
【スマイル体操クラブ 】
対象 2歳~小学生
15:05~55分2~6才、
16:00~50分6才~小学生
マット&跳び箱&鉄棒等50分。
定員 各クラス8名。
参加費 子育応援券or現金1500円
●定員になり次第締め切り
● 4人以下の場合開催中止
希望者は7日前迄に下記申込みメール下さい。
3月17日(金)荻窪体育館 小体育室
4月 7日(金)荻窪体育館 小体育室
5月19日(金)荻窪体育館 小体育室
【チャレンジたいそうクラブ】
https://challengetaisotaka.wixsite.com/-site
高井戸東小学校体育館
毎週 月曜日
幼児 16時~16時45分
小学1年生 16時~16時50分
小学2~6年生 17時~18時
マット&跳び箱&鉄棒&ボール&縄跳等
参加費 月3000円
4月3日10日17日24日
5月8日15日22日29日
6月5日12日19日26日
https://challengetaisotaka.wixsite.com/-site
【親子リズム体操】
杉並大宮前体育館
毎週月曜日 9:30-10:20
1~3才クラス実施中。
マット&跳び箱&鉄棒&ボール中心
【でんぐりんくらぶ】
KSCC向陽文化スポーツクラブ
下高井戸 向陽中学校内
火曜日3~4時
対象年齢 3~6歳児
参加費 1000円
応援券使用可能
マット&跳び箱&鉄棒&ボール中心
体験&入会を希望の方は連絡下さい。
【ハートビート100】
足裏マッサージ&エアロビクス&脳トレ&筋トレ&ストレッチ 1時間
100歳まで元気に心臓を動かそう!
高井戸区民センター、荻窪区民センター、ふらっと成田等、都度参加OK
3月9日10:00~11:00高井戸区民センター
3月23日10:00~11:00高井戸区民センター
4月4日10:00~11:00高井戸区民センター
4月28日10:00~11:00高井戸区民センター
【サタデー親子体操】
下高井戸運動場
土曜日9~11時
2~6歳児と保護者
マット&跳び箱&鉄棒&ボール等
1月~3月 10回
問い合わせ先 下高井戸運動場
【サンデー親子体操】
荻窪体育館
日曜日9~11時
2~6歳児と保護者
マット&跳び箱&鉄棒&ボール中心
1月~3月 6回
問い合わせ先 荻窪体育館
【親子リトミック体操】
荻窪教会通り あおばケアセンター
第1、3、5木曜日 10:00--11:00
参加費500円 子育応援券使用可能。
3月2日、16日
4月6日、20日
5月18日
【やさしい体幹トレーニング】
小金井体育館
金曜日 9時45分~10時45分
黄金色俱楽部主催
【能力アップ親子体操】
小金井体育館
2~3歳児と保護者
金曜日 11時~11時50分
黄金色俱楽部主催
【脳トレ&リズム体操】
荻窪体育館
毎週月曜日 11:00-13:00
開催中
【らくらく椅子体操】
いきいきゆうゆう館上高井戸
毎週木曜日 19時30分~20時30分
【シニア椅子体操】
荻窪教会通り あおばケアセンター
介護予防椅子体操 13:30-14:30
参加費無料
3月3日、17日
4月7日、21日
その他、
横浜リゾート&スポーツ専門学校非常勤講師
東京リゾート&スポーツ専門学校非常勤講師、
新宿地域交流館、区立体育館、保育園、児童館、福祉施設、障害者施設、老人ホーム、サークル等レッスン担当中
保有資格
保育士・ジュニアスポーツ指導員・障害者スポーツ初級指導員・シナプソロジーインストラクター・レクリエーションインストラクター・リトミック健康体操指導員・障害者スポーツ初級指導員・ZUMBA GOLD インストラクター・介護予防運動指導員・杉並区ジュニアスポーツ指導員・ホームヨガインストラクター
(希望者はご連絡ください)
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お電話の場合はこちらへ:
03-5930-6388